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晚上睡不好,一上班就犯困,這屆年輕人太累了!來這個(gè)安睡場所,在美夢中補(bǔ)陽氣,充氣血~
2024-12-03 17:47:12

打工人一到崗位就又困又累,無精打采,一到晚上呢,各種思緒紛沓至來睡又睡不好!平時(shí)呢,怕風(fēng)又怕冷,手腳冰涼,暖都暖不熱……


天氣轉(zhuǎn)涼后,人體的陽氣容易受到寒邪的侵襲,上班久坐、不常運(yùn)動、過于疲憊的年輕人,就容易出現(xiàn)這些問題。


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現(xiàn)代人的通?。核缓糜X


中醫(yī)素來重視睡子午覺,尤其是子覺。子時(shí)(晚上11點(diǎn)至次日凌晨1點(diǎn))是陰陽交接之時(shí),此時(shí),陰氣最盛,陽氣初生,按時(shí)入睡可以為身體積蓄能量。


熬夜會導(dǎo)致陰盛陽虛!若身體陽氣不足,容易感到疲憊,精神狀態(tài)不佳,乃至出現(xiàn)消化不良、手腳冰冷的情況。與此同時(shí),免疫力也會下降,容易受病菌侵害,從而引發(fā)感冒、流感等呼吸系統(tǒng)相關(guān)疾病。


但是,現(xiàn)代人的通病就是不好好睡覺,有的是思慮多失眠睡不著,有的則是明明身體累了,困了,要休息了,但被眼前的視頻牽扯著,放不下手機(jī)不停的刷著視頻,硬控著身體,就是不睡。這樣長期熬夜或者睡不好,導(dǎo)致我們身體內(nèi)在的規(guī)律,自愈力就亂了。


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比如小孩子睡覺時(shí)間很長,實(shí)際上就是在這種深度睡眠中成長。孩子小的時(shí)候,后天意識基本沒有,都是先天意識,就是吃飽了睡,睡飽了吃。完全遵從身體規(guī)律。


但是慢慢的孩子長大一些,有了后天意識,他晚上不睡覺了,要玩要看電視。這樣時(shí)間長了就影響發(fā)育了,我們的身體也是這樣,長久睡不好總會出問題的。


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打工人的新安睡場所!


打工人常感覺累,犯困沒精神,其實(shí)是睡眠不足,總熬夜,身體透支了導(dǎo)致的。


我們都是血肉之軀,不是鋼鐵戰(zhàn)士,身體需要休息,保護(hù)好這個(gè)肉身,能夠維持正常的運(yùn)轉(zhuǎn),才能支撐我們的思想和行動。


該躺平的時(shí)候就躺平一下!在工作之余,午休時(shí)間、下班后或者周末,你都可以來到李良濟(jì),用艾灸給身體補(bǔ)補(bǔ)陽氣,美美的睡一覺,舒緩一身的疲憊!


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在李良濟(jì)理療館,環(huán)境溫馨放松,還散發(fā)著淡淡艾灸味,不少來到這里的年輕人都表示,一來到這里就有想睡覺的感覺,艾灸時(shí)躺下幾分鐘就睡著了!


一般都是經(jīng)常熬夜,平時(shí)睡眠不足的,還有元?dú)獠蛔愕娜?,在艾灸時(shí)很容易入睡,甚至?xí)o夢狀態(tài)睡上好一會。


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本身氣血不足的人,艾灸時(shí),會調(diào)動氣血匯聚病灶處修復(fù)身體。本身氣血不足,身體沒有充足的氣血補(bǔ)充,也容易出現(xiàn)嗜睡。


而且艾灸有助于人體陰陽重新建立,體內(nèi)正氣邪氣互相斗爭,此時(shí)安睡可以提供一個(gè)很好的戰(zhàn)場,有助于身體恢復(fù)。


在李良濟(jì)理療館,您可以根據(jù)自己的情況選擇溫陽驅(qū)寒的鋪姜灸,也可以選擇溫暖腰背和足底的木盒灸,還有專業(yè)理療師純手工雷火灸~


這里艾灸一人一簾子,給您營造一個(gè)相對私密的安睡天堂!您可以一邊艾灸,一邊安睡。在美夢中,補(bǔ)足陽氣,恢復(fù)精力!


一覺醒來從頭到腳的都暖暖的,身心都能得到充實(shí),實(shí)現(xiàn)滿血復(fù)活~


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李良濟(jì)理療館


李良濟(jì)依托百年老店的口碑與經(jīng)營模式,新興打造集健康養(yǎng)生、休閑、生活服務(wù)于一體的中醫(yī)理療館。


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理療館內(nèi)擁有專業(yè)理療師團(tuán)隊(duì),采用先進(jìn)的中醫(yī)康復(fù)治療理念,推出健康,安全,有效的綠色療法。


理療館內(nèi)有艾灸、針灸、推拿、拔罐、小針刀、系統(tǒng)整脊錘式整脊、穴位貼敷、動力牽引等多項(xiàng)理療項(xiàng)目~


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您可以在工作之余,午休時(shí)間、下班后或者周末,來李良濟(jì)做做艾灸,暖暖身心,好好的休息一下,讓您卸下心中繁瑣,舒緩都市人生,讓“亞健康”不再纏著你~


隨著天氣一天天變冷,馬上我們也要迎來三九天,俗話說“三九灸一灸,來年無病痛”,這個(gè)冬天您可以來李良濟(jì)感受三九灸(鋪姜灸)的神奇魅力,為身體補(bǔ)補(bǔ)陽氣,強(qiáng)壯體質(zhì)!